みなさんコミュニケーションをとるとき、
子育てをするとき、

 

自分の意見の押し付けや

自分の意見を内にしまい込む

なんてことをしていませんか？？

 

 

意見を押し付けると相手とのコミュニケーションがうまくいかないのは想像できると思います。

 

しかし意見を言わないというのは
自分に対して嘘をつくことになります。

それは快適なコミュニケーションとは違いますね。

 

最終回であるstep4では自分の発信の仕方を学び、ヨガの経典についても触れていきます。

発信には色々な表現があると思うのでみんなでディスカッションできたらなーと思っています＾＾

 

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