2025年5月31日 / 最終更新日 : 2025年6月6日 Inti Yoga 環境のこと お庭のお茶 スタジオではお茶の提供をしています。 だからだと思うんですが、お茶をいただくことがとーーーーーっても多いのです。 ありがたき✨ みなさんほんとに素敵なお茶を見つけてくるなーと思っているのですが、 そこで気に […]
2025年5月12日 / 最終更新日 : 2025年5月12日 Inti Yoga ヨガ 手の使い方 今回はダウンドックの時のワンポイントアドバイス！ “手”の使い方です！ みなさん手や腕を正しく使えてますか？？ 手や腕を正しく使うためには肩や脇の力も必要なんですが、 それらをうまく […]
