2018年8月9日 / 最終更新日 : 2018年8月9日 Inti Yoga ヨガ ヨガバーン こんにちは。ご無沙汰してしまいました。遠藤朋代です。 今、インドネシアのバリ島にヨガ学びに来ています。 バリ島のウブドに来ているわけですがここウブドで1番有名なヨガバーンというスタジオにこないだ行ってきました。 ヨガをウ […]
2018年6月23日 / 最終更新日 : 2018年6月23日 Inti Yoga ヨガ すごく見えるポーズシリーズ こんばんは。八丈島でヨガ教えています。遠藤朋代です。 さて今日はチャレンジポーズの時間にすごいポーズに見えるけど意外とできるかも！？のポーズにチャレンジして写真を撮るシリーズ。 面白ポーズをインスタから見つ […]
2018年6月18日 / 最終更新日 : 2018年6月18日 Inti Yoga ヨガ 国際ヨガデー＊無料ヨガ こんにちは。八丈島ヨガインストラクター遠藤朋代です。 6月21日はインドが定めた国際ヨガの日。ヨガの日というからにはヨガを、たくさんの人に楽しんでもらいたい！そんな想いから無料ヨガイベントを行っています。やっぱり日曜日が […]
2018年6月10日 / 最終更新日 : 2018年6月10日 Inti Yoga お知らせ 8月いっぱいお休みのお知らせ こんにちは。八丈島でヨガを教え始めて半年ちょい。しか経っていないのですがまたまたお休みのお知らせです。すいません。 全米ヨガアライアンスの習得のため受けた講習を今度はアシスタントとして参加してきます。 前回 […]
2018年6月7日 / 最終更新日 : 2018年6月7日 Inti Yoga ヨガ Charkha Thai Massage & Yoga こんばんは。 今日は先日知り合ったオーストラリア人と Charkha Thai Massage & Yoga のヨガクラスに参加してきました。 なんとたまたま他のゲストたちも外国人で！！英語のクラスとなりました！ […]
2018年6月7日 / 最終更新日 : 2018年6月7日 Inti Yoga ヨガ ヨガに言葉の壁はない。 こんばんは。八丈島 Inti Yoga 遠藤朋代です。 島でヨガを教えるようになってから半年ちょい。初めて外国人が来てくれました＾＾ 島に旅行に来ているオーストラリア人。目的は青ヶ島だったけれども青ヶ島へ行くために来た八 […]
2018年5月31日 / 最終更新日 : 2018年5月31日 Inti Yoga お知らせ 6/26 20:00〜のクラス追加 こんばんは。八丈島ヨガインストラクター遠藤朋代です。 5月も最終日となり明日から6月。いよいよ梅雨入り間近ですね。 6月のスケジュールアップしてますのでご覧下さい。 26日の火曜日20:00〜ハタヨガベーシ […]
2018年5月30日 / 最終更新日 : 2018年5月30日 Inti Yoga ヨガ 太陽礼拝 こんにちは。八丈島でヨガを教えています。遠藤朋代です。 いつもチャレンジポーズの時間として自由な時間を設けているのですが最近はその時間にシークエンス（一連のプログラムのこと）の作成をしてもらったりしています […]
2018年5月28日 / 最終更新日 : 2018年5月28日 Inti Yoga お知らせ 国際ヨガデー＊無料ヨガのお知らせ(6/17) 今年もやってきました！6月21日は国際ヨガの日。その日もしくはその付近の日にたくさんの人にヨガを楽しんでもらうため無料ヨガイベントを開催しています。 場所は去年に引き続き大賀郷公民館。 たくさんの方に来てもらえるように日 […]
2018年5月14日 / 最終更新日 : 2018年5月14日 Inti Yoga ヨガ 自分のヨガ こんにちは。八丈島でヨガを教えています。遠藤です。 ヨガを教えたいと思うのはやっぱりヨガが自分に良い効果をもたらしてくれたからであって、それを伝えたいわけであって、教えられる範囲で自分なりのやり方で教えてい […]
