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八丈島 ヨガ IntiYoga - RYT200短期取得

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2019年5月

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2019年5月27日 / 最終更新日 : 2019年6月8日 Inti Yoga お知らせ

国際ヨガの日_2019

【無料ヨガイベントのお知らせ】 6月22日夏至の日は国際ヨガの日! 今年も無料でヨガをギフトいたします☆*:.。   6月16日(日)9:30~16:00 大賀郷公民館1F集会室   *スケジュール* […]

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intiyoga

【八丈島】
  
  
海の中でヨガポーズ
  
#八丈島
#タダーサナ
【八丈島で学ぶヨガインストラクター】
  
8月短期コースDay14

“ヨガ” でイメージするものはなんでしょう??
    
癒し?
リラックス?
リフレッシュ?

今日はリラックスポーズたちを学びました✨
リラックスといってもただだらーんとだらければリラックスできるわけではなくて、体がきちんとあるべきところにあるからこそ、伸びるところは伸びるし、神経伝達がうまくいく。
  
きちんと効果を実感してほしい。
それには正しい体の使い方がある。
  
体が硬い人も
柔らかい人も
みんなで同じクラスに参加できる
  
それがOMYOGAの中立です🤗

  
【全米ヨガアライアンスRYT200養成講座】
IntiYogaはOMYOGAの認定ライセンス校で、日本初の医師監修テキストにより、透明性のある学びを受けられます🙌
  
◻️募集コース
 [遊びながら1ヶ月で取得!!]
・12月(半合宿型スタイル)
→冬のイベントを一緒に楽しみながら学びたい方!!クリスマスパーティーするよ〜/
キャンプ好きの方是非!※スタジオ泊は女性限定

◻️場所→八丈島IntiYogaスタジオ
◻️講師→遠藤朋代
  
  
短期のコースは8:30~17:00
間のお昼休憩を2時間とっていますので、
八丈島の美味しいレストランでゆっくりランチするのもよし!
休憩時間に海で泳ぐのもよし!
観光地だってぐるっとまわれちゃう!
  

早期割引などその他特典も色々ありますので是非トップ
@intiyoga よりHPをチェックしてみてください^^
[https://inti-yoga.com]
  
個別説明会は随時受け付けていますので
お気軽にお問い合わせください😊✨
(オンラインも可🙆‍♀️)
  
  
#八丈島
#八丈島ヨガ 
#オムヨガ 
#omyoga
#ヨガ合宿 
#ヨガリトリート 
#ヨガ資格短期 
#30代ヨガインストラクター 
#ヨガ資格八丈島 
#働き方改革 
#八丈島で学ぶヨガインストラクター
#ryt200八丈島 
#ryt200短期八丈島 
#ryt200東京
【八丈島で学ぶヨガインストラクター】
  
お昼休憩に海遊び行ってきた!(私だけ😂)
  
  
なんだか乗り越えられないちょっとした不調は海に行くとぜーんぶ吹っ飛ぶんだよね。
ほんと海の力ってすごい✨
  
だから私は定期的に海に行く。

  
【全米ヨガアライアンスRYT200養成講座】
IntiYogaはOMYOGAの認定ライセンス校で、日本初の医師監修テキストにより、透明性のある学びを受けられます🙌
  
◻️募集コース
 [遊びながら1ヶ月で取得!!]
・12月(半合宿型スタイル)
→冬のイベントを一緒に楽しみながら学びたい方!!クリスマスパーティーするよ〜/
キャンプ好きの方是非!※スタジオ泊は女性限定

◻️場所→八丈島IntiYogaスタジオ
◻️講師→遠藤朋代
  
  
短期のコースは8:30~17:00
間のお昼休憩を2時間とっていますので、
八丈島の美味しいレストランでゆっくりランチするのもよし!
休憩時間に海で泳ぐのもよし!
観光地だってぐるっとまわれちゃう!
  

早期割引などその他特典も色々ありますので是非トップ
@intiyoga よりHPをチェックしてみてください^^
[https://inti-yoga.com]
  
個別説明会は随時受け付けていますので
お気軽にお問い合わせください😊✨
(オンラインも可🙆‍♀️)
  
  
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#ryt200八丈島 
#ryt200短期八丈島 
#ryt200東京
【オンラインヨガ】    オンライン 【オンラインヨガ】
  
オンラインでは細かいところお伝えするのが難しいなーと思って、月に1度ワークショップとして体の使い方をお伝えしています。
  
昨日はそのオンラインワークショップの日
  
いつも細かく動き方を言ってくれるから、どこを使ってくのとか分かりやすいって言ってもらえて嬉しい🥺✨
  
  
しかもしかも週に2回のヨガだけど最近腰の痛みがないって!!✨✨✨

それ!筋肉がどうとか、ポーズがどんなとか、そんなことは目的ではなくて、
その先にある楽な生活!
それを目標に
ただ気持ちよく動かす✨でもいいし、
頑張って難しいポーズ目指す✨でもいい!
  
目的はなんだって良いのです👍
  
  
そして初回無料はシステムの関係上今月末までに登録の方までとさせていただきます🙇‍♀️
  
  
#八丈島ヨガ
【八丈島で学ぶヨガインストラクター】
  
またまた滝で屋外授業🙌
  
今回はマイナスイオンたっぷりの中、プラーナヤーマをやってみました✨✨
  
  
水がとても気持ちよくてパシャパシャ水に濡れながらの沢登りも良きでした✨
  
  
※募集中の12月短期について
スタジオに寝泊まりされる方は女性限定とさせていただきます🙏

  
【全米ヨガアライアンスRYT200養成講座】
IntiYogaはOMYOGAの認定ライセンス校で、日本初の医師監修テキストにより、透明性のある学びを受けられます🙌
  
◻️募集コース
 [遊びながら1ヶ月で取得!!]
・12月(半合宿型スタイル)
→冬のイベントを一緒に楽しみながら学びたい方!!クリスマスパーティーするよ〜/
キャンプ好きの方是非!※スタジオ泊は女性限定

◻️場所→八丈島IntiYogaスタジオ
◻️講師→遠藤朋代
  
  
短期のコースは8:30~17:00
間のお昼休憩を2時間とっていますので、
八丈島の美味しいレストランでゆっくりランチするのもよし!
休憩時間に海で泳ぐのもよし!
観光地だってぐるっとまわれちゃう!
  

早期割引などその他特典も色々ありますので是非トップ
@intiyoga よりHPをチェックしてみてください^^
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個別説明会は随時受け付けていますので
お気軽にお問い合わせください😊✨
(オンラインも可🙆‍♀️)
  
  
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【八丈島で学ぶヨガインストラクター】
  
週1コースDay11
  
昨日は短期コースの休講日で5月からはじまっていた週1コースのDay11でした🙌
  
先週お休みにしてただけでお久しぶり感😂
講座のはじまりにみなさんのあれこれ聞くのがいつも楽しい^^

ポーズは複雑な動きになってはいつつもやはりベースは中立。
  
ベースがあるから関節が動いても、角度が変わっても合っているのか間違っているのかを判断していけます^^
みんなもそれが落とし込めている感じが伝わってきていて安心😊✨
  
  
生活をしながらの学びは少し大変ですが、LINEやzoomなどでフォローし合いながら進めています👍

  
【全米ヨガアライアンスRYT200養成講座】
IntiYogaはOMYOGAの認定ライセンス校で、日本初の医師監修テキストにより、透明性のある学びを受けられます🙌
  
◻️募集コース
 [遊びながら1ヶ月で取得!!]
・12月(半合宿型スタイル)
→冬のイベントを一緒に楽しみながら学びたい方!!クリスマスパーティーするよ〜/
キャンプ好きの方是非!※スタジオ泊は女性限定

◻️場所→八丈島IntiYogaスタジオ
◻️講師→遠藤朋代
  
  
短期のコースは8:30~17:00
間のお昼休憩を2時間とっていますので、
八丈島の美味しいレストランでゆっくりランチするのもよし!
休憩時間に海で泳ぐのもよし!
観光地だってぐるっとまわれちゃう!
  

早期割引などその他特典も色々ありますので是非トップ
@intiyoga よりHPをチェックしてみてください^^
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個別説明会は随時受け付けていますので
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【八丈島で学ぶヨガインストラクター】
  
  
先日島の花火大会が開催されました🎇
  
島のイベントを楽しむのも夏の思い出😊✨
  
  
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◻️募集コース
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・12月(半合宿型スタイル)
→冬のイベントを一緒に楽しみながら学びたい方!!クリスマスパーティーするよ〜/
キャンプ好きの方是非!

◻️場所→八丈島IntiYogaスタジオ
◻️講師→遠藤朋代
  
  
短期のコースは8:30~17:00
間のお昼休憩を2時間とっていますので、
八丈島の美味しいレストランでゆっくりランチするのもよし!
休憩時間に海で泳ぐのもよし!
観光地だってぐるっとまわれちゃう!
  

早期割引などその他特典も色々ありますので是非トップ
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【八丈島で学ぶヨガインストラクター】
  
Day11
  
毎日筋肉痛🤣
だけど日に日に体が軽くなる✨
  
ポーズが複雑になってきても中立がベース
  
やっと中立が分かってきた!と👏✨
そーなんです!!
ただ関節の位置覚えるだけだとなかなかポーズに反映するのが難しい💦
  
けど、ポーズと一緒に学ぶとそれがどんどん落とし込めるんですね🤗
  
そうなれば複雑なポーズも何が正しいのかがみえてくる✨ 
  
この"中立"という考え方がOMYOGAカルキュラムの特徴です✨
  

  
【全米ヨガアライアンスRYT200養成講座】
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◻️募集コース
 [遊びながら1ヶ月で取得!!]
・12月(半合宿型スタイル)
→冬のイベントを一緒に楽しみながら学びたい方!!クリスマスパーティーするよ〜/
キャンプ好きの方是非!

◻️場所→八丈島IntiYogaスタジオ
◻️講師→遠藤朋代
  
  
短期のコースは8:30~17:00
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八丈島の美味しいレストランでゆっくりランチするのもよし!
休憩時間に海で泳ぐのもよし!
観光地だってぐるっとまわれちゃう!
  

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遠藤朋代
全米ヨガアライアンスRYT500/E-RYT200
シニアヨガ、セラピカルヨガ、マタニティヨガ

埼玉出身八丈島在住。

ここ八丈島で私自身カラダのことをヨガを通して学んでいます。
カラダと生きるということ。

好きな庭いじりをしたり、海に入ったり、大好きな人と過ごしたり。

楽しく生きること。
カラダを大事に生きること。
ヨガを通してたくさんの人に発信していきたいなと思っています。

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自分のカラダをきちんと理解すること。ヨガを通し、カラダと共に生きることを伝えていきたいと思っています。

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