卒業生の声

“『いつかやりたい』はきっとずっとしない。今日やるって決断しよう！”
(20代・女性)

◽️受講の決め手はなんですか？
→少人数制、オンライン受講の時間数が少なく、対面時間がぶっちぎって多いこと。ともよさんの飾らない人柄。

◽️受講前と受講後で何かご自身に変化があれば教えてください。
→自信が身についた。アーサナの目的が分かったことで、自身のアーサナの改善を自分でできるようになったこと。

“勉強しておけば一生ものの知識になります。自分の体のこと、心のことをもっと知りたいと思う人は是非受講してみて下さい。”
(20代・女性)

◽️受講の決め手はなんですか？
→身近に受講した人が居て、良かったと言っていたから

◽️受講前と受講後で何かご自身に変化があれば教えてください。
→生活リズムが整った。自分の体調の変化に気づけるようになった。

“ヨガや、島での暮らし、人との出会いを通して、これからの人生のヒントや財産をたくさんいただきました。実りある時間となりますように。”
(30代・女性)

◽️受講の決め手はなんですか？
→仕事との両立ができたスケジュール。島での暮らしが経験できる。一般クラスのアジャストに参加できる。

◽️受講前と受講後で何かご自身に変化があれば教えてください。
→からだの使い方の理解が深まった。有の瞑想で自分の日常生活を捉え直すことができた。

“前よりもっとヨガが好きになりました。”
(30代・女性)

◽️受講の決め手はなんですか？
→前からヨガに興味があり、趣味でやっていて、もっと深く知りたいと思って決めました。

◽️受講前と受講後で何かご自身に変化があれば教えてください。
→身体の構造や身体の中のことを深く知る事で、前よりもっとヨガが好きになりました。自分のヨガを深めるために参加しましたが、活動も少しやっていけたらやっていきたいなと思い始めました。

“腰痛が続き、体を整えたいと思った。”
(40代・女性)

◽️受講の決め手はなんですか？
→朋代さんがステキな人で、ヨガを習うなら八丈島で朋代さんから学びたいと思った。

◽️受講前と受講後で何かご自身に変化があれば教えてください。
→講座で学んだことを生活に取り入れるようになった。(ヨガのポーズや物事の捉え方など)ヨガをより好きになった。

対面でもオンラインでも個別で随時行っております。
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