2018年12月17日 / 最終更新日 : 2018年12月17日 Inti Yoga ヨガ ヨガをしたら痩せるのか こんにちは。すっかりご無沙汰してしまいました。 八丈島でヨガインストラクターをしています。遠藤朋代です。 今日は誰もが経験あるのではないでしょうか。ダイエット。について。 たまに聞かれるのがヨガしたら痩せま […]