2019年10月25日 / 最終更新日 : 2019年11月3日 Inti Yoga ヨガ 体を変化させたかったら自分のクセを知ること おはようございます。Inti Yoga 遠藤朋代です。 体を変化させたかったら自分のクセを知ること。 腰痛もちだった私が普段の腰痛がなくなったり、肩凝りと思っていなかった肩の張りがなくなったり。 そんな経験から自信の体 […]
2019年10月12日 / 最終更新日 : 2019年11月6日 Inti Yoga ヨガ インストラクターの手のサポートをうけるとポーズが深まる！ こんにちは。八丈島 Inti Yoga 遠藤朋代です。 ヨガをやる時、本やDVDを見ながらポーズの練習をするより実際にスタジオへ行き、インストラクターの手のサポートをうけるとよりポーズが深まる、という話です。   […]
2019年10月2日 / 最終更新日 : 2019年11月7日 Inti Yoga お知らせ 価格改定のお知らせ おはようございます！八丈島 IntiYoga 遠藤朋代です。 消費税増税に伴い価格を見直し、 年明け1月から価格改定をすることに致しました。 みなさまにはご迷惑をおかけしますがどうぞご理解のほどお願い致します。 新価格で […]
