2019年10月25日 / 最終更新日 : 2019年11月3日 Inti Yoga ヨガ

体を変化させたかったら自分のクセを知ること

おはようございます。Inti Yoga 遠藤朋代です。体を変化させたかったら自分のクセを知ること。腰痛もちだった私が普段の腰痛がなくなったり、肩凝りと思っていなかった肩の張りがなくなったり。そんな経験から自信の体 […]

11/20(水):	×
11/21(木):	×
11/22(金):	×
11/23(土):	×
11/24(日):	×
11/25(月):	15:00 ハタヨガ　20:00 股関節ヨガ
11/26(火):	10:00 股関節ヨガ　20:00 ヴィンヤサ
11/27(水):	10:00 ヴィンヤサ　20:00 ハタヨガ
11/28(木):	10:00 股関節ヨガ　20:00 肩甲骨ヨガ
11/29(金):	10:00 ハタヨガ　20:00 ハタヨガ
11/30(土):	10:00 分解クラス(ﾄﾘｺﾅｰｻﾅ)
12/1(日):	15:00 ハタヨガ
12/2(月):	10:00 ヴィンヤサ　20:00 ハタヨガ
12/3(火):	10:00 肩甲骨ヨガ　20:00 ヴィンヤサ
12/4(水):	10:00 ハタヨガ　20:00 ハタヨガ
12/5(木):	10:00 股関節ヨガ　20:00 ヴィンヤサ
12/6(金):	10:00 ヴィンヤサ　20:00 股関節ヨガ
12/7(土):	10:00 ハタヨガ
12/8(日):	15:00 ハタヨガ
12/9(月):	10:00 ヴィンヤサ　20:00 ハタヨガ
12/10(火):	10:00 分解クラス(ﾄﾘｺﾅｰｻﾅ) 20:00 分解クラス(ﾄﾘｺﾅｰｻﾅ)
12/11(水):	10:00 ヴィンヤサ　20:00 肩甲骨ヨガ
12/12(木):	10:00 肩甲骨ヨガ　20:00 股関節ヨガ
12/13(金):	10:00 ハタヨガ　20:00 ヴィンヤサ
12/14(土):	10:00 股関節ヨガ
12/15(日):	15:00 ハタヨガ
12/16(月):	10:00 ハタヨガ　20:00 ヴィンヤサ
12/17(火):	10:00 ヴィンヤサ　20:00 肩甲骨ヨガ
12/18(水):	10:00 肩甲骨ヨガ　20:00 股関節ヨガ
12/19(木):	10:00 ヴィンヤサ　20:00 ハタヨガ
12/20(金):	10:00 分解クラス(ｼｰﾙｼｬｰｻﾅ) 20:00 ×
12/21(土):	10:00 肩甲骨ヨガ
12/22(日):	15:00 ハタヨガ
12/23(月):	10:00 肩甲骨ヨガ　20:00 股関節ヨガ
12/24(火):	10:00 ハタヨガ　20:00 ハタヨガ
12/25(水):	10:00 股関節ヨガ　20:00 ヴィンヤサ
12/26(木):	10:00 ハタヨガ　20:00 肩甲骨ヨガ
12/27(金):	10:00 肩甲骨ヨガ　20:00 ハタヨガ
12/28(土):	10:00 ヴィンヤサ
12/29(日):	15:00 ハタヨガ
12/30(月):	×
12/31(火):	10:00 瞑想1h(無料、予約不要)

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