下記カレンダーから希望日をクリックして予約に進んでください。
当日のご予約は直接ご連絡ください。

アカウント登録
close
プロフィール
close
予約履歴
close
ID 予約日時 カレンダー ステータス
予約の詳細
close
予約の詳細
あなたの個人情報は表示されません。
サービスを選んでください
サービスの詳細
スケジュール以外にも個別レッスン、グループレッスン受け付けます。
スケジュール以外にも個別レッスン、グループレッスン受け付けています。(お一人様3,000円、二人以上一人2,000円、団体割引あり)
雨の日のアクティビティや朝早起きをして1日を充実しませんか?
送迎もできますのでご相談ください^^

19年10月スケジュール 19年11月スケジュール

10/24(木): 10:00 ハタヨガ 20:00 肩甲骨ヨガ
10/25(金): 10:00 肩甲骨ヨガ 20:00 ハタヨガ
10/26(土): 10:00 ヴィンヤサ
10/27(日): 15:00 ハタヨガ
10/28(月): 10:00 ヴィンヤサ 20:00 肩甲骨ヨガ
10/29(火): 10:00 股関節ヨガ 20:00 ヴィンヤサ
10/30(水): 10:00 ヴィンヤサ 20:00 ハタヨガ
10/31(木): 10:00~11:00 瞑想(無料、予約不要) 20:00 ×
11/1(金): 10:00 ヴィンヤサ 20:00 股関節ヨガ
11/2(土): 10:00 ハタヨガ
11/3(日): 15:00 ハタヨガ
11/4(月): 10:00 股関節ヨガ 20:00 ハタヨガ
11/5(火): 10:00 ハタヨガ 20:00 股関節ヨガ
11/6(水): 10:00 ヴィンヤサ 20:00 肩甲骨ヨガ
11/7(木): 10:00 肩甲骨ヨガ 20:00 ハタヨガ
11/8(金): 10:00 ハタヨガ 20:00 ヴィンヤサ
11/9(土): 10:00 股関節ヨガ
11/10(日): 15:00 分解クラス(アドームカシュヴァナーサナ)
11/11(月): 10:00 ハタヨガ 20:00 ヴィンヤサ
11/12(火): 10:00 ヴィンヤサ 20:00 肩甲骨ヨガ
11/13(水): 10:00 肩甲骨ヨガ 20:00 股関節ヨガ
11/14(木): 10:00 ヴィンヤサ 20:00 ハタヨガ
11/15(金): 10:00 股関節ヨガ 20:00 肩甲骨ヨガ
11/16(土): 10:00 ヴィンヤサ
11/17(日): 15:00 ハタヨガ
11/18(月): ×
11/19(火): ×
11/20(水): ×
11/21(木): ×
11/22(金): ×
11/23(土): ×
11/24(日): ×
11/25(月): 15:00 ハタヨガ 20:00 股関節ヨガ
11/26(火): 10:00 股関節ヨガ 20:00 ヴィンヤサ
11/27(水): 10:00 ヴィンヤサ 20:00 ハタヨガ
11/28(木): 10:00 股関節ヨガ 20:00 肩甲骨ヨガ
11/29(金): 10:00 ハタヨガ 20:00 ハタヨガ
11/30(土): 10:00 分解クラス(トリコナーサナ)

ハタヨガ:一つ一つのポーズをしっかりと。呼吸とともにキープ。初めての方はこちらがおすすめ。
ヴィンヤサ:呼吸の流れで次々とポーズを行います。運動量があり動きに集中しやすい。
アドヴァンス:個々のポーズを深めたり、難しいポーズの練習をします。興味がある人、初めての方にもおすすめ!
分解クラス:1つのポーズを分解して練習し最終的にそのポーズを完成させる。ポーズをしっかり学びます。初めての方にもおすすめ!

※股関節や肩甲骨ヨガもハタヨガです。

お気軽にお問い合わせください。070-2619-5945

お問い合わせ お気軽にお問い合わせください。