緊急事態宣言に伴い2021.7.11~2021.9.30まで夜のクラスを19時スタートに変更いたします。
ご不便おかけしますがご理解とご協力お願いいたします。

2020.1〜2021.4までのチケットをお持ちの方に限り、チケットの期限を無期限とさせていただきます。

RYT200インストラクター養成講座

CE対応専門講座

 

下記カレンダーから希望日をクリックして予約に進んでください。
9月もほぼ毎日開催!!✨
予約システムで満員となっていても空きがある場合がございます。
直接ご連絡ください^^(070-2619-5945/遠藤)

◽️持ち物等◽️
・動きやすい服装
・飲み物(温かいお茶あり)
・ヨガマット(レンタルマット300円)
・汗ふきタオル
・アイピローなどその他必要と思うもの
※初めての方は同意書の記入と注意点の説明をしたいので20分前までにはお越しください。

 

ハタヨガ:一つ一つのポーズをしっかりと。呼吸とともにキープ。初めての方にもおすすめ。
ヴィンヤサ:呼吸の流れで次々とポーズを行います。運動量があり動きに集中しやすい。
地味ヨガ:動きは地味だけど、ベースとなる身体の筋肉をしっかり使います。初めての方に特におすすめ!
リラックスヨガ:リラックスを目的としたクラス。マタニティやシニアの方にもおすすめです!

※股関節や肩甲骨ヨガ、地味ヨガ、リラックスヨガもハタヨガタイプです。

通常クラス以外にもプライベートクラス受け付けています。
通常クラス以外にもプライベートクラス受け付けています。
(1人4,000円、2人3,000円、3人以上2,000円/1人あたり)
雨の日のアクティビティや朝早起きをして1日を充実しませんか?
送迎もお気軽にご相談ください^^

 

お気軽にお問い合わせください。070-2619-5945

お問い合わせ お気軽にお問い合わせください。