インスタ映えするような生活に憧れはある

 

地球に優しく、サスティナブルな生活をしたいとは思う

 

 

けど現実無理な部分もたくさんある。

 

私は近場は自転車で行動しているけどそれでもガンガン車使うし

 

なるべく動物性の食事を控えよう、という日もちょくちょく設けているけど、それでも焼肉屋にも焼き鳥屋にも行く。し、牛も所有している。

 

 

何が良いとか、悪いとかではなく

 

自分のカラダに合った生活をしていきたいと思う。

 

 

私は昔に比べたら体は日常的に浮腫まなくなったし、

出していくものの臭いもあきらかに少なくなっている。

 

体が循環している証拠だ。きちんと消化されているということ。

 

 

これからもヨガのある生活を続けていく。
それだけは自身をもって公言できる。

 

ヨガのある生活、してみませんか？