2021年4月19日 / 最終更新日 : 2021年5月29日 Inti Yoga ヨガ【専門講座】 有の瞑想講座step3の勧め こんにちは！ 有の瞑想って、どんなこと学ぶの？？ 今日はstep3の自分が望んでいることのご紹介です。 step2でみてきた自分の感情、 その感情が生まれたのはなぜなのでしょう。 step3ではそこをみていきます。 &n […]
2021年4月18日 / 最終更新日 : 2021年5月29日 Inti Yoga ヨガ【専門講座】 有の瞑想講座step2の勧め こんにちは！ 有の瞑想ってどんなもの？？ 今日は有の瞑想講座step2の感情を知ろう！についてご紹介します。 みなさんは自分の感情って分かっていますか？？ 感情が分かった上でコミュニケーションとっていますか […]
2021年4月10日 / 最終更新日 : 2021年5月29日 Inti Yoga ヨガ【専門講座】 有の瞑想講座step1の勧め こんにちは！ 有の瞑想って、実際どんな役に立つもの？？ 今回はstep1の事実と真実をみわけるについてご紹介します。 私たちの思考や感情には私たちの価値観や固定概念がその思考や感情を作りだして […]
2021年3月11日 / 最終更新日 : 2021年6月6日 Inti Yoga ヨガ【専門講座】 私がRYT200で学んだことその③ 呼吸のあり方 呼吸法もですが、ポーズをとるときなど、体が正しいところにある時の呼吸の状態 体をあるべき状態にすると呼吸の入り方が全然違います！ 体感してみると、普段の姿勢ってこんなに呼吸のしづらい状態だったんだなーて分か […]
2021年3月10日 / 最終更新日 : 2021年6月6日 Inti Yoga ヨガ【専門講座】 RYT200講座のタイムスケジュールについて こんばんはー！今日はRYT200 養成講座のタイムスケジュールについてのお伝えです！ IntiYogaではOMYOGA本校のタイムスケジュールを独自にアレンジしています ・お昼休憩は1時間確保 →ここ八丈島には美味しい飲 […]
2021年3月7日 / 最終更新日 : 2021年6月6日 Inti Yoga ヨガ【専門講座】 私がRYT200で学んだことその② こんばんは！ 私がRYT200で学んだ中で本当に学んで良かったことその2、連動の動きについてです。 体が連動して動くということを、私は知りませんでした。 というよりはそんなことを考えたことなかったという表現 […]
2021年3月5日 / 最終更新日 : 2021年6月6日 Inti Yoga ヨガ【専門講座】 私がRYT200で学んだこと こんちには！ 今回は私がRYT200で学んだ中で本当に学んで良かった内容の上位に入ってくるものを少しずつ紹介してみたいと思います！ まず、本当に声を大にして言いたいのが体のS字です。 人の背中がS字で出来ているっていうの […]
2021年3月2日 / 最終更新日 : 2021年6月6日 Inti Yoga ヨガ【専門講座】 RYT200を八丈島で短期取得する こんにちは！八丈島ヨガインストラクター遠藤朋代です！ 今日はヨガの資格であるRYT200をここ八丈島で短期取得しませんか？のお誘いです！ みなさん八丈島って聞いたことありますか？ 来島されたことはありますか？ 最近ではし […]
2021年2月9日 / 最終更新日 : 2021年6月6日 Inti Yoga お知らせ RYT200事前説明会のお知らせ 八丈島全米ヨガアライアンスRYT200 事前説明会のお知らせ ◽️12日(金) 17:00〜18:00 事前説明会（対面）行いますので、もし興味がある方はご一緒にどうぞ＾＾ なぜ […]
2021年2月1日 / 最終更新日 : 2021年6月6日 Inti Yoga お知らせ RYT200 養成講座 グループ説明会 全米ヨガアライアンスRYT200 八丈島 さっそく興味をもっていただけましたので先日グループ説明会（対面）を行いました。 興味を持っていただけたたちはやっぱり身体は動かしていかないといけないと分かっていたり、心の問題はほ […]
