たまに他人の姿勢をみて、肩こるだろうな〜とか、腰痛いだろうな〜とか思う人がいる。

けど、その人が自分の体に興味ある人ならいいけど、興味ない人がこうしたらいいよって言われたところで、ただのおせっかいになってしまう。

だからそーゆー人をみかけても何も言わないようにしている。

ヨガもそうだけど、いいよ、って思ってるから発信してるしおすすめしたいって思っている。
けど興味ある人かどうかは私には分からないから、
こうやって呼びかけるしかできない。

でもやっぱり関われる人にも限界があるから、
姿勢をみれる人、体の調整の仕方がわかる人がもっとたくさんいたら、
たくさんの人が幸せになれるんじゃないかなって思う。

少なくてもその人の周りの人たちを手助けすることができると思っている。

解剖も知ってると体整えていきやすいし、
でも身体だけが不調の原因じゃないから心の事も知ってほしい。
身体や心を整えるためには生活の仕方や食べるものも大切。

それ全部がヨガだから。

だからヨガを体系的に学んでほしい。

インストラクター養成講座だけど、
インストラクターだけでない、自分のためになるヨガ。

6月開講お申し込み間近です！

ちなみに来年は土日コースありません！
土日で学べる人は是非今年の受講おすすめします！

【RYT200養成講座】

◽️6、7、8月　土日週末コース

◽️10月　1ヶ月短期集中コース

場所→八丈島IntiYogaスタジオ
講師→遠藤朋代
全25回 9:00〜17:15

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