自宅で簡単オンラインヨガ
通わずにセルフメンテナンスしたい方へ
週2回ででゆとりのある心と体を手に入れよう〜
難しい動きはないので体が硬くても問題ありません^^
毎週
火曜日・木曜日 21:00~21:40 3,800円/月
運動しなきゃ!!
でもやりたいこと、やらなきゃいけないことがたくさんある。
お風呂でマッサージはするけど、腰は痛いまま。
そんな方におすすめしたい!
ゆったり、でもしっかり。
汗をかかない程度の程よい運動。
・週2回だから無理しない。
・画面オフだから周りも気にならない
・月に1回コツを掴むためのワークショップ付き
→月1ワークショップを申し込む
オンラインヨガでしなやかな体と心を目指します^^
OMYOGAスタイルのクラス
クラスは業界トップクラスのOMYOGAスタイル。
中立をもとにご自身の可動域に合わせて動かすことで、無理のない運動ができます。
体がラクになるの声が多数!
対面の一般クラスに参加している人の多くの方から、体がラクになる。
ヨガ来ないと体がしんどい。などのお声をいただきます。
中でもヨガをしてから肩こりなくなった!楽になった!と肩こり緩和の声はとても多いです。
操作は簡単!
送られてくるURLをクリックするだけで簡単に参加できます。
(事前にzoomアプリのダウンロードが必要です)
そして今なら初回30日間無料でお試しできる!
何をはじめるにも続くか続かないか不安なもの。生活に合うか合わないかはやってみなければ分かりません。
そこで30日間無料トライアルを作りました!!
無理せずに、でも自分のメンテナンスを自分で。やりたいことをやって生きよう!↓↓
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