2021年9月6日 / 最終更新日 : 2021年9月6日 Inti Yoga ヨガ【RYT200、専門講座】 6月開講コース終了！ 全然ブログ更新できないまま 6月に開講した土日コースが終了しました〜！ あれもこれも学ぶことがたくさんある中、きちんと大切なところを抑えて吸収していただきました！！ 普段の生活をしながらたくさんのことを学ぶって、本当に大 […]
2021年7月19日 / 最終更新日 : 2021年7月19日 Inti Yoga ヨガ【RYT200、専門講座】 RYT200day11、12 八丈島で学ぶRYT200養成講座 day11、12あたりではアーサナがどんどん難易度があがってきます！ そしてこのあたりはどんどんアーサナが進んでいきますよ〜(がんばれ〜) どんな風に力をかけて行うのか、 […]
2021年7月18日 / 最終更新日 : 2021年7月18日 Inti Yoga ヨガ【RYT200、専門講座】 RYT200day9、10 八丈島で学ぶRYT200養成講座 day9、10あたりではプラーナーヤーマやマントラを学びはじめます。 マントラとは、古くから伝わってきている真言。 お祈りだったり、讃えたりをそのまま唱えるものもあれば、メロディーにのせ […]
2021年5月6日 / 最終更新日 : 2021年5月6日 Inti Yoga ヨガ 骨の向きも重要 今日は骨の向きについてです！ 骨の位置同様、向きもとっても大切です！ 例えば膝の向き。 まっすぐ立った時、みなさんの膝の向きはどうなっていますか？？ 指先正面に向けてくださいね。 […]
2021年1月31日 / 最終更新日 : 2021年6月6日 Inti Yoga お知らせ RYT200養成講座 in 八丈島のお知らせ RYT200養成講座 in 八丈島のお知らせ 全米ヨガアライアンスRYT200を取得できるヨガインストラクター養成講座を開講します。 2021年開講 ◽️6、7、8月 土日週末コース  […]
