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八丈島 ヨガ IntiYoga - RYT200短期取得

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2018年11月24日 / 最終更新日 : 2018年11月14日 sevenseconds777 ヨガスケジュール

11/24(土)

10:00 ヴィンヤサ

11/24(土) 10:00 ヴィンヤサ
Season
ヨガスケジュール
  • 11/23(金)
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【マネー講座】 　　 知ってる人だけ 【マネー講座】 　　 知ってる人だけが得するシステムが世の中には多い 　　 けど知らなきゃそれを損とは感じない でもそれで苦しめられていたらどうだろう？ 　　 ということで 知らない世界を叩いてみたマネー講座 　　 これ、 社会に出る人みんなが知っておくべきことじゃないかなぁ なんで今まで知らずに生きてきたんだろ 　　 100万円稼いで100万円使う人 0円稼いで0円使う人 同じ？何が違う？ 　　 自分で選択している人は良い けどとりあえず将来のために貯金しておけばいいかな って人は一度聞いてみてはどうだろう 　　 　　 2週間後にまた同じのあります👍 　　 10/31(日) 8:30〜9:30 相続について 11/7(日) 8:30〜9:30 年金システムについて 　　 受講費2,000円 　　 気になるから方はお気軽にお問い合わせください^ ^ 　　 #八丈島
【八丈島ヨガ】 　　 夕方お外でヨガ 【八丈島ヨガ】 　　 夕方お外でヨガ✨ 　　 少し冷えてきました！ ここの芝生、すごく柔らかくて 今度マットなしにしよーっと(^o^) 　　 今日は雲が多くて夕焼け見れなかったですが、 やっぱり外で動くって、気持ちがいいなー😊✨ 　　 　　 #八丈島 #八丈島ヨガ #ヨガ
【八丈島で学ぶ全米ヨガアライアンスRYT200】 　　 Day20 　　 あっという間に来週終わりを迎えます🙌 　　 後半はクラスの作成 そしてアウトプット 　　 アウトプットがまたインプット✨ 　　 　　 講座のお供はお茶にプロテインにコンブチャ、ナッツ 　　 食事の知識ゼロな私は初めてたんぱく質に興味を持ち、 ついにプロテインデビューしました🙌 　　 というのも 私体脂肪率が29%ありまして 　　 それ言うとみんながみんな体重計おかしいんじゃない？ と それはあり得ないと 　　 でも前に使っていた体重計でも同じようなものだったんだよな〜 　　 そしてプロテインや運動続けるうちに筋肉のこと気になり あれこれ測れる体重計を購入✨ 　　 そしたら体脂肪率24% 元々の体重計乗ってみたらやっぱり29% 🤔？ 　　 まぁ、数字はなんでも良いですが、 とりあえず食生活を見直したいなーと思っている今日このごろです 　　 　　 ヨガ始めて自分の肉体改造に興味をもち 瞑想始めて精神コントロールに興味をもち やっと食事にきた！ 　　 どれも少しずつ 毎日の積み重ね💪 　　 #ヨガのある生活 　　 【全米ヨガアライアンスRYT200養成講座】 
◻️募集予定コース 　[1ヶ月で取得!!✨] →4月短期集中コース →8月短期集中コース ［働きながら取得!!✨］ →週1日曜日コース ◻️場所 [羽田から55分で八丈島!!🙌] →八丈島IntiYogaスタジオ

◻️講師 [講座全てを1人の講師が担当!!✨] →遠藤朋代 詳細はトップよりHPをご覧ください。
[https://inti-yoga.com] 個別説明会は随時受け付けていますので お気軽にお問い合わせください😊✨
（オンラインも可🙆‍♀️） #八丈島 #八丈島ヨガ #ryt200八丈島
#ryt200短期八丈島 #ryt200東京 #ヨガ合宿
【八丈島で学ぶ全米ヨガアライアンスRYT200】 　　 Day17 　　 クラス作成に入ってきました🙌 慣れないとなかなか難しいものですが、アウトプットこそインプット✨ 　　 早くもご自身で気付きがあるようでした😊 後半頑張っていきましょー(^o^) ※動画はDay2〜Day3あたりのもの 【全米ヨガアライアンスRYT200養成講座】 
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【ファイナンシャル】 　　 お金のた 【ファイナンシャル】 　　 お金のために生きているわけではない 　　 しかし生きる上で必ず必要なのがお金 　　 どんな風にお金と心のバランスとってますか？ 　　 世の中は知っている人だけが得できるあれこれ でも調べるのが面倒だったり 難しかったり 　　 そこでお願いしたマネー講座✨ チラ見した資料みたらめちゃくちゃ面白そう！ 　　 お金のことを特別学んだことなければ絶対参加したほーがいい！！！！ 　　 稼ぐお金に対しての考え方が変わるかもしれないです^ ^ 　　 なんのために働いているのか どのくらい働けばよいのか 　　 それが分かると心にも余裕がでるかもしれませんね^ ^ 　　 　　 24日(日)8:30〜 →1席空きができました🙌 その他も少し空きありますのでお気軽にお問い合わせください^ ^
【八丈島で学ぶ全米ヨガアライアンスRYT200】 　　 Day13 　　 体幹シリーズババーン！ 　　 すでにあちこち筋肉痛のみなさん（私も🤣） 　　 さらに体幹鍛えてまた筋肉痛👍 　　 　　 終わる頃にはどんな体の変化があるのか楽しみですね✨ 　　 【全米ヨガアライアンスRYT200養成講座】 
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【八丈島で学ぶ全米ヨガアライアンスRYT200】 　　 Day12 　　 有の瞑想 八丈島 IntiYoga で学ぶ@omyoga_life のカルキュラムでは 2つの瞑想方法を学びます 　　 有の瞑想では#認知行動療法 、そして#nvc を使い、心の動きを分解 私（個）の心を育てていきます 　　 よくOff the mat と言われますよね マットの外でもヨガを😚✨ 　　 　　 【全米ヨガアライアンスRYT200養成講座】 
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【八丈島で学ぶ全米ヨガアライアンスRYT200】 　　 Day12 　　 ヨガのポーズと一緒に学んでいくのがアジャスト方法 　　 どのようにしてポーズを正しく導けるか、 あるいは深めていけるかを学びます 　　 ・どのくらい力をかけたらよいか ・触る場所合ってるか ・どこまでアジャストしたらよいか 　　 対面講座だからこそ実際に触れて学べます✨ これが意外と初めは触れられないものなのです 　　 でも自分もやられることで力のかけ具合もわかるし 何度も行うことで体も見えてくる✨ 　　 講座の中でもとても大切な部分です✨ 【全米ヨガアライアンスRYT200養成講座】 
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【八丈島で学ぶ全米ヨガアライアンスRYT200】 　　 Day10 　　 　　 ヨガのポーズを学びながらも ポーズ以外のヨガを学びます 　　 歴史の回ではヨガがいつごろから、どんな風に現代へと受け継がれてきたのかを学びます 　　 大昔と現代での大きな違い 大昔と現代での変わらないもの 　　 そしてヨガ哲学 　　 　　 歴史もヨガ哲学もなかなか面白いものです😊✨ 　　 　　 【全米ヨガアライアンスRYT200養成講座】 
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遠藤朋代
全米ヨガアライアンスRYT500/E-RYT200
シニアヨガ、セラピカルヨガ、マタニティヨガ

埼玉出身八丈島在住。

ここ八丈島で私自身カラダのことをヨガを通して学んでいます。
カラダと生きるということ。

好きな庭いじりをしたり、海に入ったり、大好きな人と過ごしたり。

楽しく生きること。
カラダを大事に生きること。
ヨガを通してたくさんの人に発信していきたいなと思っています。

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自分のカラダをきちんと理解すること。ヨガを通し、カラダと共に生きることを伝えていきたいと思っています。

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