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ヨガスケジュール
11/23(金)

2018年11月23日 / 最終更新日 : 2018年11月14日 sevenseconds777 ヨガスケジュール

11/23(金)

10:00 肩甲骨ヨガ

11/23(金)

10:00 肩甲骨ヨガ

Season: ヨガスケジュール

11/22(木)
11/24(土)

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intiyoga

【八丈島ヨガ】　　今まで何度かヨ

【八丈島ヨガ】
　　
今まで何度かヨガをしたことあるけど
初めて気持ちよかったと🥺✨
　　
彼女が参加されたのはeasyヨガクラス✨
　　
こちらのクラスでは"ただ気持ちよく動く"
それが目的のクラスだから
あれこれ細かいことは気にしない
足の幅だって狭くったっていいし
膝だってどれだけ曲がってたっていい
　　
　　
簡単な動き、だけど汗ばむ運動💪
　　
運動不足な方
運動苦手な方
スッキリしたい方
　　
そんな方へ😌✨
　　
シニアや妊婦さんは壁に寄り添いながら行えます^ ^
　　
　　
　　
　　
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@intiyoga_training
こちらのアカウントで全米ヨガアライアンスRYT200養成講座取得について発信しています。

　　
　　
#八丈島ヨガ
#八丈島観光

【八丈島ヨガ】　　エアリアルヨガ

【八丈島ヨガ】
　　
エアリアルヨガの布はとーっても大きくて
体がすっぽり＾＾
　　
布の中で座ったり寝たり、本当に気持ち良いよ〜〜
　　
　　
　　
　　
#八丈島ヨガ
　　
　　
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#八丈島
#八丈島エアリアルヨガ
#30代ヨガインストラクター

【八丈島】　　ビーチクリーン活動

【八丈島】
　　
ビーチクリーン活動、たくさんの方々のご参加ありがとうございましたー！！
　　
　　
わざわざ島の端から端へお越しいただいたり、
ご家族やお子さまにもご参加いただけまして🙏✨
ちびちゃんたちもみんなゴミ拾ってくれてた😭✨
　　
そして上手だなーて思うのがそれがまたおもちゃになったりして✨
　　
子供ってほんと毎回気付きを与えてくれる✨
　　
　　
今回用事や仕事で来れなかった人も多かったですが、
わざわざ連絡をくださったりしてとても嬉しかったです！！
ほんとに！
その言葉が活力になります！！

　　
定期的に活動していきたいと思ってますので是非次回もご協力いただけたら嬉しいです🙏
　　
　　
ちょっとまだまだゴミは終わらなくて、
次は11月あたまで考えてます！
みなさまご協力いただけたら嬉しいです！
　　
みんなできれいな町づくりしませんか？
　　
　　
予定がまだ確定できないのでまた決まったらこちらでお知らせいたします。

　　
　　
#八丈島
#八丈島ビーチクリーン

【2023年コース募集開始！】
@sasaosou さんの宿泊付きプラン再登場ですー😆🙌
　　
　　
ありがたいことに、
来年の週末コース興味あります！
や
年内はちょっと難しくて、、
というお声をいただきまして✨
　　
早くも来年のコースを募集いたします！
　　
そして、発信することが増えてきたためアカウントを分けました！
今後はインストラクター養成や専門的なことは
@intiyoga_training で発信していきます！
よろしければお気軽にフォローください🤗
　　
　　
こちらは通常の一般クラスについて発信していきます〜
　　
　　

#八丈島
#ヨガ資格短期
#ヨガ資格八丈島
#八丈島で学ぶヨガインストラクター
#ryt200八丈島

【八丈島ヨガ】　　ヨガに通う生活

【八丈島ヨガ】
　　
ヨガに通う生活になって変わったことは？？
↓
夜眠れるようになった！！
　　　
　　
なんて素敵な変化！✨
変化が実感できるにはある程度継続が必要。
　　
みなさんチケットや通い放題など、自分の生活スタイルに合った通い方をされています＾＾
　　
　　
木の香りに包まれた、素敵なスタジオでのびのびとヨガを！
　　
　　
#八丈島ヨガ
　　
　　
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#八丈島
#八丈島エアリアルヨガ
#30代ヨガインストラクター

【八丈島ヨガ】
　　
木曜日の10:00〜はアドヴァンスドのクラス
　　
このクラスは毎回やることが違います。
1つ言えることはいつもの力
そこを超えるものになるかな😂
　　
それと微細な感覚！
ここがとっても大切！
　　
ちょっと難しいポーズ練習してみたり
ちょっと地味な動きしてみたり
　　
両極端なんだけど、その両方がポーズを深めていきます！
　　
　　
#八丈島ヨガ
　　
　　
ヨガを伝える側になってみませんか？
↓↓↓
【全米ヨガアライアンスRYT200養成講座】
IntiYogaはOMYOGAの認定ライセンス校で、日本初の医師監修テキストにより、透明性のある学びを受けられます🙌
　　 ◻️2022年募集コース
　[遊びながら1ヶ月で取得!!]
・12月（合宿型スタイル） →早割もうすぐ締め切り！
※スタジオ泊は女性限定とさせていただきます🙏
　　
◻️2023年募集コース
・1月〜週一コース(予定)
・3月短期コース(予定)

◻️場所→八丈島 IntiYogaスタジオ ◻️講師→遠藤朋代
　　
　　
短期のコースは8:30~17:00
間のお昼休憩を2時間とっていますので、
八丈島の美味しいレストランでゆっくりランチするのもよし！
休憩時間に観光するのもよし！
プライベートだって楽しめちゃう！
　　

早期割引などその他特典も色々ありますので是非トップ
@intiyoga よりHPをチェックしてみてください＾＾ [https://inti-yoga.com]
　　
個別説明会は随時受け付けていますので
お気軽にお問い合わせください😊✨ （オンラインも可🙆‍♀️）
　　
　　
#八丈島
#ヨガ資格短期
#30代ヨガインストラクター
#ヨガ資格八丈島
#八丈島で学ぶヨガインストラクター
#ryt200八丈島
#八丈島エアリアルヨガ

【八丈島ヨガ】　　布を使ったエア

【八丈島ヨガ】
　　
布を使ったエアリアルヨガ✨
　　
布があるからできる筋肉の使い方とかがすごくすき！！
　　
私がヨガを伝えたいのは体の不調改善を自分で実感したから！
　　
だから体を動かすことの大切さ、
心を見ていくことの大切さを知ってほしい！
　　
そしてエアリアルヨガはそれを深めるのにとても良いツール✨

　　
・肩や腰がしんどくないですか？
・毎日疲れてないですか？
・ストレス溜めてませんか？
　　
ヨガは体が柔らかい人だけがやるものではなく、
誰だって参加できます✨
　　
　　
ヨガを日常に😌✨
　　
#八丈島ヨガ
　　
　　
　　
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・12月（合宿型スタイル） →早割もうすぐ締め切り！
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◻️2023年募集コース
・1月〜週一コース(予定)
・3月短期コース(予定)

◻️場所→八丈島 IntiYogaスタジオ ◻️講師→遠藤朋代
　　
　　
短期のコースは8:30~17:00
間のお昼休憩を2時間とっていますので、
八丈島の美味しいレストランでゆっくりランチするのもよし！
休憩時間に観光するのもよし！
プライベートだって楽しめちゃう！
　　

早期割引などその他特典も色々ありますので是非トップ
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#八丈島
#ヨガ資格短期
#30代ヨガインストラクター
#ヨガ資格八丈島
#八丈島で学ぶヨガインストラクター
#ryt200八丈島
#八丈島エアリアルヨガ

【八丈島で学ぶヨガインストラクター】
　
12月短期の早割りは2ヶ月前まで！
2023年は1月〜週1コース、3月短期コースがまもなく募集開始となります！気になる方はお早めにご連絡ください👍
　　
　　
腰が痛くて運動が必要で、
でも運動嫌いな私。
そんな私が続けていたのがヨガでした。
　　
インストラクターの資格を学ぶとき、
生活を変えるための可能性の1つとしてヨガインストラクターを学んでみよう、そんな気持ちから始まり、
学んでみたら色々衝撃的でこれは伝えて行きたい！！
そう思うようになりました。
　　
学びに来てくれる方たちも、
はじめは教えるつもりはなくて、
でも学んでみたら伝えたい気持ちになったという方が何人かいらっしゃいます。
　　
　　
インストラクターとして仕事にしていかなくても、
自分や周りの人たちに伝えたい！
そんな気持ちがある人に学んでほしい😌✨
今はそういう気持ちじゃなくても、
学んでいくうちにそう思うようになってほしい😌✨
そんな思いです✨
　　
ヨガが初心者だから
とか
体が硬いから
とか
そういったことは問題ではありません。
　　
　　
ヨガが好き
　　
それだけで十分です🤗

　　
#八丈島ヨガ

　　
【全米ヨガアライアンスRYT200養成講座】
IntiYogaはOMYOGAの認定ライセンス校で、日本初の医師監修テキストにより、透明性のある学びを受けられます🙌
　　 ◻️2022年募集コース
　[遊びながら1ヶ月で取得!!]
・12月（合宿型スタイル） →早割もうすぐ締め切り！
※スタジオ泊は女性限定とさせていただきます🙏

◻️場所→八丈島 IntiYogaスタジオ ◻️講師→遠藤朋代
　　
　　
短期のコースは8:30~17:00
間のお昼休憩を2時間とっていますので、
八丈島の美味しいレストランでゆっくりランチするのもよし！
休憩時間に観光するのもよし！
プライベートだって楽しめちゃう！
　　

早期割引などその他特典も色々ありますので是非トップ
@intiyoga よりHPをチェックしてみてください＾＾ [https://inti-yoga.com]
　　
個別説明会は随時受け付けていますので
お気軽にお問い合わせください😊✨ （オンラインも可🙆‍♀️）
　　
　　
#八丈島
#オムヨガ
#omyoga
#ヨガ合宿
#ヨガ資格短期
#30代ヨガインストラクター
#ヨガ資格八丈島
#八丈島で学ぶヨガインストラクター
#ryt200八丈島
#ryt200短期
#ryt200短期八丈島
#ryt200東京
#八丈島エアリアルヨガ

【八丈島ヨガ】　たまにマタニティ

【八丈島ヨガ】
　
たまにマタニティヨガのご相談を受けまして、個別で対応しています😊
妊娠していなくっても体の不調ってあるもの。
そのうえ妊娠して大きな体の変化がおきるなんてお母さんの体はすごく負担💦

必要な人に届いてほしい！
　　
だいたいオンラインで対応させていただいていますが、スタジオ対面でも可能です。
お気軽にご相談ください😚😚😚

　　
#八丈島ヨガ

　　
【全米ヨガアライアンスRYT200養成講座】
IntiYogaはOMYOGAの認定ライセンス校で、日本初の医師監修テキストにより、透明性のある学びを受けられます🙌
　　 ◻️2022年募集コース
　[遊びながら1ヶ月で取得!!]
・12月（合宿型スタイル） →早割もうすぐ締め切り！
※スタジオ泊は女性限定とさせていただきます🙏

◻️場所→八丈島 IntiYogaスタジオ ◻️講師→遠藤朋代
　　
　　
短期のコースは8:30~17:00
間のお昼休憩を2時間とっていますので、
八丈島の美味しいレストランでゆっくりランチするのもよし！
休憩時間に観光するのもよし！
プライベートだって楽しめちゃう！
　　

早期割引などその他特典も色々ありますので是非トップ
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個別説明会は随時受け付けていますので
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遠藤朋代
全米ヨガアライアンスRYT500/E-RYT200
シニアヨガ、セラピカルヨガ、マタニティヨガ

埼玉出身八丈島在住。

ここ八丈島で私自身カラダのことをヨガを通して学んでいます。
カラダと生きるということ。

好きな庭いじりをしたり、海に入ったり、大好きな人と過ごしたり。

楽しく生きること。
カラダを大事に生きること。
ヨガを通してたくさんの人に発信していきたいなと思っています。

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自分のカラダをきちんと理解すること。ヨガを通し、カラダと共に生きることを伝えていきたいと思っています。

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