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八丈島 ヨガ IntiYoga - RYT200短期取得

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2018年11月19日 / 最終更新日 : 2018年11月14日 sevenseconds777 ヨガスケジュール

11/19(月)

10:00 ハタヨガ

2018年11月19日 10:00 ハタヨガ
Season
ヨガスケジュール
  • 11/18(日)
  • 11/20(火)
int-226

遠藤朋代
全米ヨガアライアンスE-RYT500
シニアヨガ、セラピカルヨガ、マタニティヨガ
有の瞑想、無の瞑想
アーユルヴェーダアドバイザー
エシカルコンシェルジュ
タイ古式マッサージ


埼玉出身八丈島在住。
私自身ヨガで人生が変わったことをきっかけに、カラダのこと、生き方のことを少しずつみんなにお伝えできたらと思っています。
人生はいつでも変えられます。
楽しく生きる。
そのためにヨガを。

IntiYogaはOMYOGAのライセンス校です。

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八丈島ヨガ

intiyoga

\東京OLからストレスフリーな生活に/
ヨガで人生が変わった実体験をもとに、東京都八丈島でヨガのある生活を発信しています。
　　
◎体を変える！
◎コンプレックスを変える！
◎そして心も体も軽くなろう✨
◎きっかけは八丈島✨
　　
インストラクター養成講座も🙌
→@intiyoga_training
【プライベートヨガ】 　　 プライベ 【プライベートヨガ】 　　 プライベートヨガではプラス1,000円/人でエアリアルヨガにすることができます✨ 　　　 　　 力を抜いてしっかり伸ばす✨ 　　 エアリアルヨガは普段体が固くなっている人や 左右の歪みがある人におすすめ💡 　　 旅の思い出はもちろん、 周りを気にせずやってみたい方は 是非プライベートエアリアルヨガをどうぞっ！ 　　 　　　　　 　　 #八丈島ヨガ 　　 　　 ヨガクラスご予約はTOPリンクよりご予約ください🙏✨ →@intiyoga 　　 ヨガの世界に飛び込みたい方はトレーニングアカウントへ → @intiyoga_training 　　 　　 - - - - - - - 　　 【マタニティヨガ】　　 　　 ママの快適な生活が赤ちゃんのため🤝✨ ・個別クラスで✨
・一般クラスで✨ ・オンラインで✨ 一度お話をした上で、最適な方法を一緒に考えていきましょう😊
まずはTOPリンクから事前カウンセリングにお申し込みください。 →@intiyoga 　　 　　 - - - - - - - 　　 【インストラクター養成講座】 　　 ヨガを伝える側になってみませんか？ 1ヶ月の短期取得コースあります👌 ↓↓↓ @intiyoga_training こちらのアカウントで八丈島で学ぶ全米ヨガアライアンス認定 OMYOGA RYT200養成講座について発信しています。 自分を変える一歩を！ 　　　　 　　 #八丈島 #八丈島ヨガ #八丈島観光 #八丈島エアリアルヨガ #八丈島マタニティヨガ #八丈島で学ぶヨガインストラクター #ryt200八丈島
【エアリアルヨガ】 　　 通常のヨガ 【エアリアルヨガ】 　　 通常のヨガもそうだけど、体が自由に動けると どんどんいろんなポーズにトライすることができるから ポーズをとることが楽しくなるよ＾＾ (しかし気持ちよさそう✨) 　　 私もポーズの練習が楽しくて 毎日毎日ポーズやってたら 気づいたら腰痛なくなってた✨ 　　 抱えているものを開放することって ほんとは簡単なことだったりするよ＾＾ 　　　　　 　　 #八丈島ヨガ 　　 　　 ヨガクラスご予約はTOPリンクよりご予約ください🙏✨ →@intiyoga 　　 ヨガの世界に飛び込みたい方はトレーニングアカウントへ → @intiyoga_training 　　 　　 - - - - - - - 　　 【マタニティヨガ】　　 　　 ママの快適な生活が赤ちゃんのため🤝✨ ・個別クラスで✨
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【プライベートヨガ】 　　 滞在中た 【プライベートヨガ】 　　 滞在中たくさん通ってくれました！ はじめは動かなかった足指もきちんと動くようになったし、 肩はもう使い方が落とし込めた様子✨ (すごい吸収力✨) 　　 基本の使い方がわかればどのポーズも一緒だし、私生活や他のスポーツも同じ。 　　 基本のきを学ぶにはプライベートヨガがおすすめ！ 　　 　　 プラス1,000円でプライベートエアリアルヨガにすることもできます😊 　　　 　　 #八丈島ヨガ 　　 　　 ヨガクラスご予約はTOPリンクよりご予約ください🙏✨ →@intiyoga 　　 ヨガの世界に飛び込みたい方はトレーニングアカウントへ → @intiyoga_training 　　 　　 - - - - - - - 　　 【マタニティヨガ】　　 　　 ママの快適な生活が赤ちゃんのため🤝✨ ・個別クラスで✨
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【子連れでヨガ】 　　 子供たちが自 【子連れでヨガ】 　　 子供たちが自らヨガ行きたい！と言って来てくれるの嬉しい🥺✨ 　　 そして赤ちゃんの時から来てくれてる子なんか喋るだけで感動する✨ みんな遊びに来てくれてありがとー！ 　　 　　 ハイハイする子などは柵設置しますので、事前にお知らせください👍 　　 　　　　　　 　　 #八丈島ヨガ 　　 　　 ヨガクラスご予約はTOPリンクよりご予約ください🙏✨ →@intiyoga 　　 ヨガの世界に飛び込みたい方はトレーニングアカウントへ → @intiyoga_training 　　 　　 - - - - - - - 　　 【マタニティヨガ】　　 　　 ママの快適な生活が赤ちゃんのため🤝✨ ・個別クラスで✨
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【セルフメンテナンスヨガ】 　　 萌 【セルフメンテナンスヨガ】 　　 萌ちゃんの新しいクラス🆕 “セルフストレッチヨガ” 　　 実は先月これを受けた2人が2人とも首の不調を持っていて、 (でもそれを伝えた訳ではない) クラス後数日後の会話で セルフストレッチのクラス受けてから首が良くなった✨と！ 　　 　　 筋膜で全身がつながっている私たちの体。 全身ストレッチすることで思いがけないところに効果が出ることも✨ 　　 　　 次回セルフストレッチヨガは 4月10日(木) 10:00-11:00 　　 ご予約はTOPリンクよりお進みください🙏 　　 　　　　　　 　　 #八丈島ヨガ 　　 　　 ヨガクラスご予約はTOPリンクよりご予約ください🙏✨ →@intiyoga 　　 ヨガの世界に飛び込みたい方はトレーニングアカウントへ → @intiyoga_training 　　 　　 - - - - - - - 　　 【マタニティヨガ】　　 　　 ママの快適な生活が赤ちゃんのため🤝✨ ・個別クラスで✨
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【エアリアルヨガ】 布を上手に使っ 【エアリアルヨガ】 布を上手に使って伸びる✨ 　　 このクラスは普段運動していない人におすすめしたいと思っている。 (だけど思ったより筋肉つかいますよ！笑) 　　 皮膚の表面から深層までしっかり伸ばせるのがエアリアルの良いところ。 動ける体にしてあげる。 だから普段運動しない人におすすめ💡 　　 あと逆さまになったあと戻ると最高に気持ちいいよ〜　　 　　　　 　　 #八丈島ヨガ 　　 　　 ヨガクラスご予約はTOPリンクよりご予約ください🙏✨ →@intiyoga 　　 ヨガの世界に飛び込みたい方はトレーニングアカウントへ → @intiyoga_training 　　 　　 - - - - - - - 　　 【マタニティヨガ】　　 　　 ママの快適な生活が赤ちゃんのため🤝✨ ・個別クラスで✨
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自分のカラダをきちんと理解すること。ヨガを通し、カラダと共に生きることを伝えていきたいと思っています。

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